반응형 부모님 건강1 60세 이상 부모님을 위한 자녀의 체크 리스트 목차 머리말부모님께서 낳아주시고, 사랑으로 길러 주셔서 이 사회의 구성원으로 살아가고 있는데, 은혜를 갚지 못하고 살고 있네요.부모님께서 60세 이상 되셨을때, 자녀들이 체크해봐야 할 리스트를 뽑아 봤습니다. 읽어 보시고 필요하신 부분은 실천해 보시길 바랍니다. 건강 관리1)정기적인 건강검진 계획: 필요한 검사를 주기적으로 받으실수 있으시도록 스케줄을 관리2)영양제 복용 확인: 영양제를 적절하게 복용하고 있는지 확인3)정기적인 치과 및 안과 검진: 치아와 눈 건강을 유지할 수 있도록 주기적으로 검진4)약 복용 관리: 부모님의 약 복용 시간을 체크하고 기록5)혈압 및 혈당 측정: 혈압계와 혈당계를 사용하여 집에서 수시로 측정6)정기적인 근력 운동: 근육 강화를 위한 운동 프로그램에 참여 권장7)기억력 훈.. 2024. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
